دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۷۶۵۳
تاریخ انتشار: ۲۸ مرداد ۱۴۰۰ - ۰۷:۴۳
جایگاه خوب دو جودوکار اعزامی به پارالمپیک ۲۰۲۰ توکیو، کاروان ایران را به کسب مدال‌های خوش‌رنگ در این رشته امیدوار کرده است.
به گزارش آوای خزر، بازی‌های پارالمپیک 2020 توکیو در حالی از روز سه‌شنبه 2 شهریور ماه با برگزاری مراسم افتتاحیه آغاز می‌شود که کاروان ورزشی ایران با حضور 62 ورزشکار در 10 رشته راهی ژاپن می‌شود. یکی از رشته‌های اعزامی ایران، جودوی نابینایان و کم‌بینایان است، رشته‌ای که این امیدواری وجود دارد که در پنجمین حضورش در پارالمپیک بتواند طلسم عدم کسب طلا را بشکند.

2 جودوکار در لیست اعزامی
از میان 62 ورزشکار اعزامی به توکیو، نام دو جودوکار نیز دیده می‌شود. وحید نوری در وزن 90- کیلوگرم و محمدرضا خیرالله‌زاده در وزن 100+ کیلوگرم نفرات اعزامی به بازی‌های پارالمپیک توکیو هستند که حضور در این رویداد را زیرنظر محمدرضا حاج‌یوسف‌زاده سرمربی تیم ملی تجربه خواهند کرد. این دو ورزشکار سابقه حضور در پارالمپیک را ندارند و پارالمپیک 2020 توکیو، اولین تجربه آنها محسوب می‌شود.

امیدواری زیاد به کسب مدال
نوری و خیرالله‌زاده  شرایط بسیار خوبی در رنکینگ جهانی دارند و همین مسئله باعث افزایش شانس آنها برای کسب مدال شده است. در آخرین رنکینگ منتشر شده، نوری در رده دوم وزن 90- کیلوگرم  قرار دارد و خیرالله‌زاده  نیز صدرنشین رنکینگ وزن 100+ کیلوگرم است.

کسب 2 مدال در 4 حضور قبلی
این پنجمین حضور رشته جودو از ایران در تاریخ بازی‌های پارالمپیک محسوب می‌شود. اولین حضور ایران به سال 2004 بازمی‌گردد که چهار جودوکار اعزام شدند و هانی عساکره موفق به کسب مدال برنز شد. در پارالمپیک 2008 پکن که پنج نفر در جودو اعزام شدند، سعید رحمتی تا فینال پیش رفت، اما در دیدار نهایی باخت و به مدال نقره بسنده کرد.

حضور در پارالمپیک‌های 2012 لندن با شش ورزشکار و پارالمپیک 2016 ریو با سه ورزشکار هیچ حاصلی برای جودوی ایران نداشت و همه آنها دستِ خالی بازگشتند.

حالا در پنجمین حضور و با توجه به جایگاه خوب نوری و خیرالله‌زاده در رنکینگ جهانی، این امیدواری وجود دارد که سرانجام طلسم ناکامی در کسب مدال طلا شکسته شود و جودوی ایران بتواند حداقل سومین مدالش را بدست بیاورد.

نگاهی به تاریخچه حضور جودو در پارالمپیک
رشته پارا جودو از پارالمپیک 1988 سئول وارد این بازی‌ها شد و در توکیو نیز نهمین حضورش را تجربه می‌کند. در طول هشت دوره قبلی، ژاپن با 12 مدال طلا، 9 نقره و 9 برنز بیشتری مدال را کسب کرده و پرافتخارترین کشور به حساب می‌آید. ایران نیز با یک نقره و یک برنز توانسته در رده بیست‌وپنجم در میان 34 کشوری که تاکنون مدال گرفته‌اند، قرار بگیرد.

برنامه رقابت جودوکاران ایران در 2020 توکیو
تکلیف ملی‌پوشان پاراجودو برای مدال‌آوری در روز یکشنبه 7 شهریور ماه مشخص می‌شود. وحید نوری در وزن 90- کیلوگرم رقابتش را از ساعت 6 صبح همان روز آغاز می‌کند و تا 9:30 هم تکلیف حضورش در فینال مشخص خواهد شد. ساعت 12 تا 12:50 به وقت تهران هم مسابقه فینال برگزار می‌شود.

همچنین محمدرضا خیرالله‌زاده رقابتش در مرحله مقدماتی وزن 100+ کیلوگرم را از ساعت 6 صبح روز 7 شهریور آغاز می‌کند. فینال این وضعیت و تکلیف رده‌بندی نهایی هم ساعت 14:20 تا 14:50 مشخص می‌شود.

جودو , پارالمپیک 2020 توکیو ,

وحید نوری

جودو , پارالمپیک 2020 توکیو ,

محمدرضا خیرالله‌زاده

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار